Myfoodmatch
Het is weer januari en de meeste mensen hebben als voornemen afvallen en gezond eten. Dat is natuurlijk ook belangrijk.…
‘Als ik verdrietig ben, dan eet ik zo een hele reep chocola op’. ‘Als ik eindelijk onderuit op de bank…
Lekker al die notensoorten. Ik geniet als ik langs een notenkraam kom en de geur opsnuif van gebrande noten. Vooral…
VET heeft een negatieve klank. Bij vet denken we snel aan dik en ongezond. Dan denken we fastfood, chips, friet,…
Wat moet je eten en drinken bij diarree? Bij diarree is het belangrijk om voldoende te drinken, zo’n twee tot…
De decembermaand staat weer voor de deur wat betekent dat we en vaker thuis zijn maar ook dat we vaker…
Porties worden steeds groter. Dit is onder andere te zien in restaurants en fastfoodketens. Maar ook in supermarkten is te…
De weerstand kan verhoogd worden door gezond en gevarieerd te eten. Door veel te variëren, krijgt het lichaam namelijk sneller…