Browsing: Blog

Afvallen doe je niet van de ene dag op de andere, maar zelfs wanneer je je ideale gewicht bereikt hebt,…

Weten jullie het nog, die actie van Albert Heijn een paar maanden geleden? De AH moestuintjes waren in mijn omgeving…

Koolhydraatarme diëten zijn een veelbesproken onderwerp, zowel bij voedingsexperts als bij mensen die willen afvallen. Afvaldiëten die gebaseerd zijn op…

Vetten hebben ten onrechte een slecht imago. Teveel vet is fout maar vet ondersteund vele gezonde zaken in het lichaam.

Elke dag zie je een reclame van bijvoorbeeld Bertolli, Knorr of Honig over nieuwe wereldgerechten, mixen voor (pasta)sauzen, ovengerechten, soepen,…